Базальная температура
Как правильно измерять и составлять график базальной температуры знают не многие женщины, однако этим умением должны обладать все представительницы слабого пола. Ведь измерение базальной температуры необходимо не только при какой-либо патологии, но поможет разобраться со своим организмом и прольет свет на
Пугающая наркоплексия
Нарколепсия поистине считается одним из самых загадочных заболеваний нервной системы. Происходящее, от греческого «narkē» – оцепенение и «lēpsis» – сон, состояние нарколепсии характеризуется периодическими «атаками» непреодолимого желания поспать. Такие внезапные «атаки» могут произойти в любом месте и при любых обстоятельствах.
Психотерапия вылечит бессонницу
Что такое бессонница и откуда она берется? Как справляться с этой напастью? Такие вопросы задают себе те, кто о нарушениях сна знает непонаслышке. А вот ответить на них, к сожалению, могут только опытные врачи Первое, что необходимо знать о нарушениях сна, это
Основные причины отечности
Основные причины отечности Припухлость утром верхних и особенно нижних век на лице, вечером трудно застегнуть сапоги, а туфли, прекрасно одетые утром,начинают невыносимо сдавливать ноги, на коже появляются глубокие отпечатки от резинки носков…. Как часто нам приходится сталкиваться с подобными явлениями! А ведь эти
Передача скорой медицинской помощи на аутсорсинг
Передача скорой медицинской помощи на аутсорсинг Министерство здравоохранения Российской Федерации исходит из того, что передавать каким-либо негосударственным организациям само оказание скорой медицинской помощи недопустимо. Такой сценарий не рассматривается и не обсуждается. Одновременно с этим Минздравом России совместно с другими федеральными органами власти изучает опыт
10 лучших продуктов против стресса
Пожалеть себя. Скушать пирожок/пирожное/конфетку, чтобы поднять настроение. А после уже жалеть об этом. Мы живем в век, когда стрессовые ситуации окружают нас повсеместно, топчемся по кругу, заедая стресс вредной пищей, и впадая в депрессию из-за самобичевания и слабой силы воли.